Упражнения для облегчения болей в шее
Общие рекомендации и предостережения Цель упражнений-облегчить боль и восстановить нормальную работу спины и шеи. Выполняйте…
Что делать, если проснулись с болью в шее
Еще одна из причин болей в шее - неудобная поза во время сна. Если вы…