Что такое лимфодренажный массаж? - womans-week.com

Современному человеку, живущему в постоянном моральном напряжении, стрессовых ситуациях, состоянии цейтнота, тяжело найти возможность для того, чтобы просто расслабиться. Медики считают наиболее полезным способом релакса массаж. Эта процедура не только оказывает на организм омолаживающее действие и дарит приятное спокойствие, но и оздоравливает человека.

В этом отношении очень полезен лимфодренажный массаж, который на межклеточном уровне влияет на обменные процессы и способствует очистке организма от шлаков и других вредных веществ.

Следует отметить, что в косметических салонах такой вид услуг − один из дорогих, но по своей эффективности превосходит все ожидания клиента.

В чём суть процедуры и что такое лимфодренажный массаж? Он делается круговыми движениями с надавливанием, что дает возможность разблокировать закупоренные сосуды и «прокачать» лимфу.

Посетителю салона красоты, пришедшему на ручной лимфодренаж, нужно знать, что длится такой массаж не менее часа. В начале сеанса массажист вручную снимает напряжение в мышцах и спазмы в тканях. Далее по направлению движения лимфы делается поглаживающий массаж, который воздействует на нейрорецепторы кожи и капилляры. В результате − заметное улучшение состояния кожи, увеличение скорости движения крови и лимфы.

Одна из разновидностей лимфодренажного массажа − аппаратный. Клиента укладывают на кровать и надевают сапоги, пояс или рукава (в зависимости от того, какая часть тела нуждается в массаже). В специальные ленты, заполненные воздухом, под разным давлением поступает сжатый воздух. Такая операция дает возможность воздействовать на лимфу и помассировать проблемные участки.

В косметологии часто используется вакуумный лимфодренаж. Выполняя такую процедуру, специалист пользуется специальными трубками и питательным гелем, повторяя направление движения лимфы. Эффект такого вида массажа – улучшение кровообращения и мышечного тонуса.

В лимфодренаже нуждаются не только люди с нарушенным обменом веществ или воспалительными процессами в организме. Такую процедуру можно (и даже нужно!) периодически проходить абсолютно здоровым людям с целью профилактики. Ведь лимфатическая система человека формирует иммунитет, выводит из организма лишнюю жидкость. Поскольку все эти процессы происходят на межклеточном уровне, то и способ влияния на них должен быть глубоким.

Тем, кого заинтересовала данная информация, следует учесть предупреждение медиков: противопоказаниями к этой процедуре являются инфекционные и кожные болезни, злокачественные и доброкачественные образования, заболевания крови, беременность.