×

Общие рекомендации и предостережения Цель упражнений-облегчить боль и восстановить нормальную работу спины и шеи. Выполняйте…

Позвоночник Давайте посмотрим, что представляет собой человеческий позвоночник. Шейный участок состоит из семи костей -…