полезное, Следим за здоровьем, Советы для каждой

Перестаньте гоняться за лучшей версией себя!

Если и есть что-то, что меня беспокоит в индустрии самопомощи, так это мысль о том, что существует такая вещь, как лучшая версия самого себя. Меня пугает мысль, что целый сектор построен на том, чтобы убеждать вас, что с вами что-то не так, что любой дискомфорт, который вы чувствуете, является фатальным недостатком, который нужно исправить. Это уменьшает сложный опыт бытия человеком. Он не оставляет места для беспорядка, который приходит с человеческим бытием.

Для мотивации и саморазвития онлайн-обучение советую нажать сюда agenyz советы профессионалов и их жизненный опыт, нам всегда нужен.

Каждая версия себя имеет значение

По правде говоря, я не раз попадался на лозунг Стань лучшим собой. Постоянно ищу способы исправить части себя, чтобы стать этой лучшей версией себя.Одно из моих величайших открытий за последние годы саморазвития заключается в том, что я понял, что мне не нужно ничего исправлять и что не существует одной лучшей версии нас самих.

У нас есть много возможных, равных, но разных версий. Никто не лучше другого. Это просто разные версии. Версии меня, у которых, возможно, не было знаний, идей и опыта, которые есть у меня сейчас, но это никоим образом не снижает их ценность,  или форму.

Самосовершенствование и самопринятие должны идти рука об руку

Наша потребность постоянно расти и развиваться может быть заложена в нашей человеческой природе, но это не означает, что разные версии нас самих, возникающие по мере нашего развития, можно оценивать с точки зрения ценности.

Каждая версия нас самих одинаково ценна, включая версию, которой мы являемся сейчас, версию, которой мы были, и версию, которой мы становимся. Каждая часть нашей истории имеет значение, и все части вас заслуживают места за столом.

Итак, если вы находитесь на пути самосовершенствования, знайте, что вы можете уважать то, кем вы являетесь в данный момент, даже если это не то, кем вы хотели бы быть или кем вы собираетесь стать.

Обратите внимание, что это не очередное сообщение Исправьте себя.

Поскольку я много читаю о принятии себя, я замечаю, что большинство статей сосредоточено на том, что мы, как личности, можем сделать, чтобы изменить себя и наши собственные способы мышления, чтобы развить больше самопринятия. И хотя я полностью за то, чтобы взять на себя ответственность за то, что находится в сфере нашего влияния, я также считаю, что мы не должны упускать из виду влияние наших систем и культур, в которых мы живем.

Поэтому, чтобы это послание не превратилось в другое: Исправьте себя, важно также спросить себя: откуда берется идея о том, что существует такая вещь, как лучшее я? Какие системы являются почвой для этого сообщения?

Почему мы чувствуем постоянную потребность стать самыми лучшими собой?

Я думаю, во-первых, потому что общество говорит нам, что существует такая вещь, как ваше лучшее я, как в явном, так и в скрытом виде.

Неявным образом это послание вплетено в нашу систему образования, построенную на идее, что каждая дополнительная степень, которую вы получаете, повышает вашу ценность на рынке труда и, возможно, в жизни в целом.

Более того, индустрия самопомощи постоянно побуждает нас выбрасывать те части себя, которые могут быть именно теми частями, которые делают нас уникальными. Только так нам могут продавать курсы, тренинги и книги по исправлению всех недостатков, которые удерживают нас вдали от так называемой лучшей версии себя.

Поиск этого баланса между самосовершенствованием и самопринятием — это не просто индивидуальное усилие. Изменение этой парадигмы включает в себя как изменение нашего образа мышления, так и создание систем, которые культивируют среду, в которой есть место для людей такими, какие они есть. Включая грязные части, которые мы теперь можем счесть нужными скрыть или исправить. Потому что быть человеком иногда означает быть грязным. Наша человечность включает в себя нашу беспорядочность.

Как я могу это сделать?

Мне часто задают вопрос: Как мне это сделать? и хотя я хотел бы дать вам конкретный практический ответ, правда в том, что у меня нет списка простых шагов, 1-2-3 путей или быстрого решения, которое поможет вам туда добраться.

Я надеюсь, что если вы прочитаете эту статью, вы сможете принять мысль о том, что вы достаточно хороши, такой, какой вы есть, и, возможно, позволить ей задержаться на некоторое время, а затем спросить себя, как вы можете применить это понимание в своей собственной жизни. Как бы это выглядело для вас, если бы вы позволили всем версиям себя сесть за стол?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.